Home

Home

Op zoek naar inspiratie voor eten? Freshville is dé blog voor mensen die op zoek zijn naar een gezonde leefstijl. Bij ons vind je tips en inspiratie voor een gezondere leefstijl. Voor iedereen die (snel) een voedzame maaltijd op tafel wil zetten, voor het hele gezin of zichzelf. Dan ben je op Freshville.nl op de juiste plaats!
Vegetarisch eten

Een vegetarisch eetpatroon kan erg gezond zijn. De juiste hoeveelheid voedsel om aan je calorie- en voedingsbehoeften te voldoen is daarbij belangrijk.

Gezond eten

Gezonde fruit soorten

We moeten allemaal elke dag twee porties fruit eten. Dus waarom zou je niet kiezen voor fruit met de grootste voedingswaarde? Wij

Gezond eten foto

Wat eten voor een workout?

Wat is de juiste brandstof die je genoeg energie zal geven voor cardio- en krachttraining, zonder je in de steek te laten?

Tips voor een goede maaltijd voorbereiding

Maaltijdbereiding is een van de gemakkelijkste en efficiëntste manieren om geld te besparen op je maaltijd. Naast dat het beter is voor